Difesa Personale

Tecniche semplici ed efficaci, apprendibili in tempi brevi: liberarsi da una presa, immobilizzare, gestire l'aggressione.

Grande attenzione viene data all'aspetto psicologico e comportamentale — riconoscere il pericolo prima che diventi scontro — e a quello giuridico: gli articoli 52 e 55 del codice penale sulla legittima difesa e sull'eccesso colposo.

I corsi si tengono in forma collettiva o individuale.